文末有骨盆修复团购
经常有妈妈在我们孕妈群、宝妈群讨论这样的问题：
“我怎么孕晚期开始就出现大腿根部疼痛、屁股痛？”
“我生完宝宝现在胯大了好多，以前裤子都穿不上了！”
“我有些害怕咳嗽、打喷嚏，因为咳嗽会漏尿！”
都说骨盆错位严重会有长短腿，还会有腿痛腰痛的几率
那么我的骨盆还好吗？骨盆修复是怎么回事？
今天，让我们一起正确认识下
骨盆在整个孕产期里所发生了哪些变化！
为什么要做骨盆修复？
在孕期，身体便开始分泌一种激素，叫耻骨松驰剂。它用于骨盆耻骨联合，让骨质慢慢疏松，它会让骨盆耻骨联合变得松弛，韧带和肌肉都变得松弛，有助于分娩时骨缝的打开，这也是为什么孕后期和产后医生都会建议大量补钙的原因。有的妈妈会说，我是剖腹产，没开骨缝。其实不然，怀孕四周开始分泌松弛素，人体可不管你是顺的剖的，它要开始为分娩做准备了！孕晚期胎儿已经降入骨盆内，这时耻骨联合已经打开了。
分娩后女性的骨盆会松弛，会给身体带来明显的变化。骨盆下口变宽，这会让臀部扁平；髋关节向内侧歪斜，臀部变宽；骨盆变得松垮，腰部弯曲严重；膝盖以下的腿部扭曲，变成0型腿；变形的骨盆让腹肌变得松垮，骨骼变得疏松。
骨盆不闭合的后果
1、盆底肌
孕期盆底肌就承受了很大的压力，本来就很松驰，如果这时承托盆底肌的骨盆没有闭合，势必造成盆底肌更加松驰，它像网兜一样托住我们盆腔里的子宫、卵巢、附件、阴道、膀胱、直肠等脏器，盆底肌松驰，势必会造成阴道松驰、下垂、子宫下垂、膀胱括约肌松驰，这也就是好多妈妈产后容易漏尿、夹不住尿的原因。即使过几个月不漏了，到四十多岁的时候还是会在大笑、咳嗽时漏尿，厉害的还有尿失禁等，这都是产后没有做骨盆修复的原因。2、妇科
骨盆没闭合，很容易再次受凉，侵入湿寒，引起妇科炎症反复发作，如阴道炎、盆腔炎（盆腔容易变大，细菌更容易繁殖）盆腔积液等，这也就是为什么女人在生产后很容易得妇科炎症，反反复复，治愈不了的根本原因。
3、影响夫妻生活
骨盆收紧三公分，阴道紧致一公分，所以做骨盆修复还有助于提高性生活的敏感度，有利于为家庭幸福，不光身体健康，还收获了家庭夫妻生活和谐。4、影响健康
骨盆位于我们人体的正中间，起着承上启下的重要作用。耻骨联合不闭合，在张开的状态下，很容易引起错位（很多的不良姿势，如翘二郎腿、扭腰等），稍稍错位就会引起腰疼、腿疼，严重的长期错位，还会引起脊柱侧弯，还有的妈妈产后几年内一直容易崴脚，都是因为没有做骨盆修复。还有骨盆变宽造成屁股塌陷，小腹突出，尝试着各种瘦身效果都不好。最后子宫归不了位，内脏也归不了位。
骨盆变形的7个信号
宝妈们学会自我测试，自我判断，以便及时矫正恢复
1.腰痛，尤其是站立和身体前倾时即出现
2.耻骨疼痛、臀部疼痛。
3.腰腹部赘肉滋生，身材走样。
4.四肢浮肿严重，出现“发胖”状。
5.腰部以下两边有不对称情况。
6.腰部后方下面两侧非常厚硬，两边的腰是否一前一后，或一高一低。
7.测量膝盖到地板的距离，右侧高于左侧表示右侧骨盆朝右上歪斜，反之则朝左上歪。
如何修复骨盆？
目前，国内骨盆修复的方法主要有推拿按摩，修复体操，仪器，骨盆矫正带等。另外在生活中，宝妈们要做到：
1、管理好体重，因为过度肥胖将增加骨盆的负担与产后恢复的困难。
2、多做盆底肌肉运动提肛运动、凯格尔运动等，这是帮助骨盆恢复的最佳方式。
3、多吃补钙补肾食物平时多吃虾、牡蛎等富含钙的食物，同时在医生指导下服用补钙、补肝肾的滋补品。
4、减少上下楼梯及走斜坡路的活动。需要走路时一定注意放慢速度，步子也不可迈得太大，避免加重损伤。使用双手提东西，避免身体受力不均。
5、保持正确坐姿平时尽量腰部挺直，膝盖自然弯曲，保持双脚着地，因为这是保持盆骨正常位置的最好习惯。
6、少穿高跟鞋因为高跟鞋会给踝骨和膝盖增加负担，使腿和骨盆的肌肉容易疲劳。
7、不跷二郎腿，这个动作会使骨盆和髋关节由于长期受压，容易酸疼，时间长了骨盆在不知不觉中就歪斜了，可能出现骨骼病变或肌肉劳损。
8、床垫软硬适度，太软或太硬的床对骨盆部位会产生压迫，这两种状况都会引起骨盆歪斜。在仰卧时身体曲线与床垫可以完全嵌合，由头面部、胸廓、骨盆一起为人体脊柱提供水平支撑力。
到哪里去做骨盆修复最专业？
婷美集团·Angel妈咪婷美产后恢复中心，专注女人健康18年，拥有国家六大专利技术仪器独家应用，拥有专业医护技术团队，医院化管理，采用一对一调理，中西结合辩症施证，利用产后黄金期，把体质、体型、私密恢复到最佳状态，减少月子病发生率及产后盆底功能障碍、产后体型雕塑。项目有：哺乳指导、无痛通乳、科学增乳、自然离乳、满月发汗、骨盆聚合、盆底肌修复、月子病调理（肩、背、腰、腿、脚后跟痛）、产后瘦身、产道紧致、子宫修复等。
Angel妈咪婷美产后恢复中心骨盆聚合是六大特色项目之一：
首先在做聚合骨盆之前，将因妊娠、分娩导致的耻骨、髂骨、长短腿等进行调整，使盆骨复位（如果不先调整骨盆直接聚合，容易造成错位的骨盆更加变形），当场见效。
再由获得国家专利仪器骨盆体雕仪，将胯部多余的脂肪由碎脂到溶脂到吸脂、移脂从而塑形达到胯部收紧状态，配合特色骨盆手法及骨盆专用介质将胯部多余赘肉上提，最后再用获得国家专利仪器的骨盆矫正带对腰腹胯部进行对称收缩，使耻骨联合处聚合、收拢，达到修复骨盆的目的，有效改善/根除因骨盆带来的压力性尿失禁、耻骨痛、坐骨神经痛、腰痛等问题，外观上一次骨盆聚合可以收胯1-3公分。
客户骨盆修复后的真实数据
是不是特别给力？
真真实实可以看到的数字变化
Angel妈咪婷美核心优势
医院临床一线医护人员为医疗技术支持团队
有产科、心理科、儿科、疾控预防
康复科、营养科等11人
特别是她们的技术指导老师宛玲
简直就是学霸一样的存在
来晒下她家里关于母婴方面的证书
学霸
经历
-年
工作于苏大附一院
年5月
取得中国妇幼保健协会母乳喂养指导师证书
年3月
成为国际泌乳协会会员
年8月
取得中国妇幼保健协会产后康复指导师证书
获得中华医学会高级特色生殖理疗师证书
年12月
取得国际盆底障碍康复协会IAPFDRLEVEL-2证书
曾奔赴台湾、上海、北京、南京
广州、成都、合肥等地进修学习
另外关于营养师、育婴师、催乳师多到她都不高兴提了
这里要重点提一下宛玲12月份取得的这个
国际盆底障碍康复协会IAPFDRLEVEL-2证书
这意味着她成为苏州为数不多的国际盆底康复指导师！
苏州新闻综合频道曾经采访过她
即便这样专业，她们依旧严谨的引入了骨科专家
就为了在骨盆修复治疗过程中，更加专业
有些妈妈产后骨盆错位导致长短腿
经过Angel妈咪婷美专业矫正后恢复正常
这是装修师傅常用的检测工具：水平尺
如果测量物在一个水平线
黄色液体中的气泡就会在中间
如果两侧有高低，气泡就不会在中间下图是矫正前后的对比图
来看看店内顾客怎么说
再来看看店内环境
很多产后妈妈因为家中没人带孩子
几乎没法外出
这点Angel妈咪婷美都帮你们考虑好了
店内婴儿床也准备好了
宝宝可以放里面休息
妈妈进去做产康
有工作人员会看护
真的特别贴心！
除了这些，Angel妈咪婷美还提供产褥期上门服务
苏州母婴指南实名制粉丝福利
01Angel妈咪婷美骨盆修复套餐，原价元/14次/人，包含2次骨盆复位，12次骨盆聚合（收胯减围）
限时团购6.5折，即元/14次/人，另赠送元现金券，可用于店内所有项目。
团购时间：1月3日-1月7日
使用效期：年1月9日-12月31日
团购方式：支付宝向yinsb
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